Спортивный коврик - это не только красивый аксессуар, а важный инвентарь, от которого зависит безопасность. Если тренироваться без него, то легко поскользнуться и травмироваться. Перед тем как купить коврик для фитнеса https://www.getsport.ru/categories/index/80/0/kovriki-dlja-iogi-i-fitnesa или йоги, определитесь с тем, где вы будете заниматься (дома, в зале или на свежем воздухе), а также с типом тренировок. Чем интенсивнее практики, тем выше требования к износостойкости коврика, то есть к качеству и характеристикам материала, из которого он изготовлен.

Основные характеристики

Синтетические коврики для занятий фитнесом изготавливаются из этиленвинилацетата, поливинилхлорида, синтетического каучука, термоэластопласта и специальной пены. Любителям натуральных материалов стоит обратить внимание на изделия из хлопка, джута или бамбука. Они достаточно тонкие, поэтому чаще всего их укладывают поверх синтетического мата.

Чем более интенсивными будут ваши тренировки, тем плотнее и толще должен быть купленный коврик. Чтобы определить его износостойкость, сдавите изделие двумя пальцами. Чем меньше материал продавливается, тем он прочнее и прослужит дольше. Самыми прочными являются коврики из термоэластопласта, которые идеально подходят для занятий в обуви. Для занятий на свежем воздухе лучше выбрать каучуковое изделие.

Если вы планируете брать свой коврик с собой в зал и в дальние поездки, помимо прочности важен вес, который зависит и от материала изделия, и от его размеров. Ширина у небольших матов для занятий фитнесом стандартная (58-61 см), а вот длину следует подбирать исходя из своего роста, к которому необходимо прибавить минимум 15 см.